Übersicht TCM-Kräuterkuren (nach Andreas Noll)
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Die Jahreszeiten-Kuren mit chinesischen Kräutern sollen dazu beitragen, die gesundheitlichen Risiken von Frühling, Sommer, Spätsommer, Herbst und Winter zu mildern und die entsprechenden Organe (Leber, Herz, Milz, Lunge und Nieren) sanft zu stärken. Die TCM-Kräuterkuren werden als Abkochung (Dekokt) in kleinen Portionsbeuteln hergestellt - ein Beutel (ca. 100 ml) ist eine Tagesdosis, im Kühlschrank bis zu 3 Monate haltbar. Sie brauchen den Tee nur einmal täglich mit heißem Wasser aufgießen und als Kur für etwa 2 bis 4 Wochen lauwarm einnehmen. So wird die Kur eingenommen: Entweder einmal täglich einen Portionsbeutel mit heißem Wasser aufgießen, lauwarm einnehmen, oder einmal täglich den noch geschlossenen Beutel in ein Gefäß mit heißem Wasser legen und einnehmen, wenn er lauwarm ist; nach Geschmack mit warmem Wasser etwas verdünnen. Als Kur für etwa 2 bis 4 Wochen empfohlen.
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